アロハレンタカー ストレッチ、瞬発力、筋力 小波ですが晴天続きの宮崎です♪ この年までストレッチ等何もしてなかったんです♪ 最近やはり老化現象を痛感しちょります〜 海に入れば入る程痛感 やっぱサーフィンを楽しく永く続けるにはと思いいたり 今年からストレッチ等を無理 […]