おはようございます♪
コンパクトながら良い波きちょります。
またまたハイパフォーマンスボードを
引っ張り出して海へ〜GO
何本か乗っているうちに
段々腕が上がらなくなり
またテイクオフ動作も緩慢になり
サーフィン最中に筋力不足を痛感する
還暦オーバーでした
今日から筋トレすっど〜
おはようございます♪
コンパクトながら良い波きちょります。
またまたハイパフォーマンスボードを
引っ張り出して海へ〜GO
何本か乗っているうちに
段々腕が上がらなくなり
またテイクオフ動作も緩慢になり
サーフィン最中に筋力不足を痛感する
還暦オーバーでした
今日から筋トレすっど〜