サイズアップの胸前後〜
です、なぜかサイズアップ
宮崎らしいアップの仕方ですね
いや〜
昨夜は参りました
首の痛みでほぼ一睡もできずに
仕事〜
痛み止めをすぐに購入して
ちょっと車の中で寝て
そのまま仕事をやつけて
かかりつけの整形外科へ
首周りのレントゲンを撮り
６年前と比較ちょっとストレートネック
になりつつあるが
そこまでは変わらないので
薬飲んで養生へ
すごく多めに薬を出してもらい
食後に薬飲むと
一気に睡魔が
やばいちょっとだけのつもりが
かなり寝入ってしまい
慌てて準備して空港事務所へ向かい
なんとかかんとか仕事しちょります〜
一週間から二週間くらいで痛みひくみたい
だけど
トレーニングまた一からやり直しか
でも運動できるだけマシか♪
