サーフィンのための断酒?
今日の波はサイズダウンの 膝腿のたまの腰〜 練習には最適なので迷わず 朝活 当然ショートボードで 早く以前のようにショートボードを 乗りこなしたい そのためには 体の柔軟性、体力、筋力などなど 必要なので キッパリと断酒 […]
今日の波はサイズダウンの 膝腿のたまの腰〜 練習には最適なので迷わず 朝活 当然ショートボードで 早く以前のようにショートボードを 乗りこなしたい そのためには 体の柔軟性、体力、筋力などなど 必要なので キッパリと断酒 […]
日の出が早いこの時期 ほぼ毎日のように朝活ができる日々ですが 最近はホームよりも 宮崎メインビーチの曽山寺に 入ることが多くなった 今日この頃 ホームと違って メローな感じは練習中の私には とてもいい感じなのですが 何せ […]