単調な練習だけど基本

波は落ち着いて

胸前後〜

今日も朝から生憎の雨ですが

行ってきました

みっちり

パド練、漕ぎ練

ちょっと躊躇しましたが

練習中に良かった

練習できてと

思い基本の大切さを

しっかりとわかりました

少しずつですが

身体も動くようになり

ゆっくりではありますが

感を取り戻せてます〜♪