継続

台風６号の影響で

南うねりの頭前後〜

の流れあり、できんことはないけど

あっという間に流され終わるでしょう笑

幼少の頃から運動神経は良いと

言われてましたが

継続することができんで

あれやこれや

手を出しては満足して止める

ことを繰り返してました

この年になると運動神経は関係なく

継続してやることが重要と

遅ればせながらわかり

思い立ったら吉日と

今日からまた再度

ゆっくりと減量、体力増加、筋力アップを

やっていくと心に誓いましたので

よろしくです〜