トレーニングと断酒効果現れる

今日は昨日と変わらずの

セット腹下〜

まあまあいいなみ♪

板を積み忘れて

自宅に置いてある

ショートボードで朝活

なんかしっくりして

調子いいわ〜

何本か乗れて

後は板に慣れれば

いい感じかな♪

やっぱ日々の

ゆっくりとした無理をしない

トレーニングと

断酒やね

これに尽きるは

今日も一日

飲まずに過ごしましょう♪