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しっかりと台風のうねり 届いてます♪ 完全にクローズしちょります のでご注意をしてくださいネ こうなると 海でのトレーニングは できずに室内で 筋トレ するしかないですね。 はい意識持って しっかりと限られた時間 やりま […]